Rss Feed Đăng nhập

Nguyên tắc hệ thống

Gửi lên: 26/09/2018 10:56, Người gửi: theduc, Đã xem: 103
NGUYÊN TẮC HỆ THỐNG
A. MỤC TIÊU:
- Học sinh nắm vững những đặc điểm cơ bản của nguyên tắc hệ thống trong tập luyện TDTT
- Biết vận dụng những hiểu biết trên vào tập luyện và thi đấu.
B. PHƯƠNG PHÁP:  Thuyết trình, giảng giải, phân tích, giới thiệu
C. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
1. Địa điểm: Trong phòng học.
2. Phương tiện:
- Giáo viên: Giáo án, tranh ảnh một số bài tập.
- Học sinh: Bút, vở ghi
D. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:
 
PHẦN T.G

HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN

HOẠT ĐỘNG G/V VÀ H/S
 
MỞ
ĐẦU
 
 3-5
Phút
I.Nhận lớp:
- Ổn định tổ chức, kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến nội dung và yêu cầu bài học.
- Hỏi bài cũ
- Báo cáo giáo viên; Lắng nghe GV phổ biến nội dung và yêu cầu.
- Trả lời câu hỏi GV đề ra.
 
 
 
 
 
 
 
 

BẢN
 
 
 
 
 
 
 
 
35 - 37 phút
 
1. Khái niệm:
   Nguyên tắc hệ thống là một trong những nguyên tắc su phạm chỉ ra giảng dạy và tập luyện TDTT cần phải dựa trên cơ sở khoa học, phải được tiến hành theo một trật tự, một cấu trúc thống nhất và chặt chẽ.
 
2. Nội dung:
- Nguyên tắc tập luyện hệ thống dựa vào các quy luật của quá trình nhận thức và mối quan hệ mang tính quy luật giữa LVĐ tập luyện và sự phát triển năng lực vận động. Theo nguyên tắc tập luyện hệ thống quá trình tập luyện TDTT muốn đạt được hiệu quả cao cần phải đảm bảo tính mục đích, tính tuần tự và tính liên tục.
- Các em cần phải hiểu được mục đích, nội dung của bài tập, tạo được cảm giác, tri giác vận động và hình thành được biểu tượng vận động. Vì vậy muốn đạt được hiệu quả tập luyện, việc lựa chọn sắp xếp các bài tập, các phương pháp tập luyện cần tuân theo một trật tự nhất định mang tính mục đích, tính khoa học
- Muốn nâng cao sức khỏe, thể lực, hoàn thiện các động tác TDTT cần phải tập luyện thường xuyên và liên tục.
 
3. Yêu cầu:
   Tập luyện TDTT cần phải tiến hành một cách chủ đích, có kế hoạch.
    - Trước khi tiến hành tập luyện cần xác định ra mục đích cần phải đạt được, bao gồm mục đích dài hạn, mục đích giai đoạn và mục đích cụ thể trong tầng buổi tập.
    - Sau khi xác định được mục đích tập luyện, cần tự xây dựng cho mình một kế hoạch tập luyện phự hợp với bản thân.
    - Sắp xếp nội dung buổi tập cần phải chú ý đến tuần tự và mối liên hệ lẫn nhau giữa chúng.
       Cần phải tập luyện thường xuyên, liên tục, tránh nghỉ tập luyện quá dài: Tập luyện hàng ngày tốt nhất, nếu không có điều kiện thì một tuần tập ít nhất 3-4 lần, mỗi lần 30- 40 phỳt, nghỉ quá dài sẽ giảm sút và mất hiệu quả tập luyện.
 
 
Em hãy nêu khái niệm nguyên tắc hệ thống?
     2.
        
          
           Quá trình tập luyện TDTT đạt hiệu quả cao cần phải?
 
        
 
Muốn tiếp thu được kỹ năng kỹ xảo vận động cũng như phát triển các tố chất thể lực các em cần hiểu biết những điều gì?
 
           Để nâng cao sức khỏe phát triển thể lực, mức độ hoàn thiện kỹ xảo vận động cũng như phẩm chất tâm lí phải tập luyện như thế nào? 
 
Những yêu cầu của nguyên tắc hệ thống?
        
 
 
 
 
 
 
KẾT
THÚC
 
4 – 5 phút
 
III. Củng cố kiến thức
- Giáo viên nhắc lại các ý chính của bài
- GV giao nhiệm vụ cho HS và đặt yêu cầu đối với HS áp dụng nguyên tắc hệ thống trong tập luyện TDTT
IV. Nhận xét, xuống lớp:
GV nhận xét đánh giá ý thức học tập và sự tiếp thu bài học.
 
 
- HS lắng nghe và ghi nhớ những ý GV nêu lên.
- Có thể trao đổi với GV những vấn đề ch­ưa hiểu
 
 
 
 

Tải về

Từ site Trường THPT Nghèn, huyện Can Lộc, tỉnh Hà Tĩnh:
( Dung lượng: 37.50 KB )

  • Phiên bản: N/A
  • Tác giả: Ngô Đức Chính (thuyenchinh@gmail.com)
  • Website hỗ trợ: N/A
  • Cập nhật: 26/09/2018 21:57
  • Thông tin bản quyền: Ngô Đức Chính
  • Đã tải về:
    0
Đánh giá
Bạn đánh giá thế nào về file này?

Hãy click vào hình sao để đánh giá File
 

VĂN BẢN MỚI

Số: 3313/BGDĐT-GDĐH
Tên: (Điều chỉnh lịch triển khai công tác tuyển sinh)

Ngày BH: (27/08/2020)

Số: 61 /KH-THPTN
Tên: (Thực hiện công văn chỉ đạo Số: 611/SGDĐT-GDPT, ngày 16/4/2020 và các công văn hướng dẫn của Sở về việc dạy học qua Internet trong thời gian qua, Trường THPT nghèn xây dựng quy định về việc dạy học qua Internet trong thời gian tới như sau:)

Ngày BH: (17/04/2020)

Số: Số: 239-KH/TWĐTN-TNTH
Tên: (KẾ HOẠCH Tổ chức Cuộc thi tìm hiểu lịch sử, văn hóa dân tộc “Tự hào Việt Nam” lần thứ III, năm học 2019 - 2020)

Ngày BH: (17/10/2019)

Số: /KHNH20192020
Tên: (Kế hoạch năm học 2019 - 2020)

Ngày BH: (09/09/2019)

Số: K/HLS
Tên: (I. MỤC ĐÍCH YÊU CẦU. II. NỘI DUNG, PHƯƠNG PHÁP, THỜI GIAN, HOẠT ĐỘNG)

Ngày BH: (26/11/2018)

Số: KẾ HOACH NGOẠI KHÓA lLỊCH SỬ 2018/06/KH-LS
Tên: (GIÁO DỤC TRUYỀN THỒNG YÊU NƯỚC CHO ĐOÀN VIÊN THANH NIÊN QUA DI SẢN VÀ DANH NHÂN ĐỊA PHƯƠNG I. MỤC ĐÍCH II. PHƯƠNG PHÁP TIẾN HÀNH III. CƠ CẤU GIẢI THƯỞNG)

Ngày BH: (01/02/2018)

Số: Số: 28/QĐ-THPTN
Tên: (Quyết định thành lập BCĐ viết Kỷ yếu, hướng tới kỷ niệm 30 năm ngày thành lập Trường THPT Nghèn 1988-2018)

Ngày BH: (19/05/2017)

Số: Số: 29/QĐ-THPTN
Tên: (Quyết định thành lập Ban chỉ đạo xây dựng truyền thống, hướng tới kỷ niệm 30 năm ngày thành lập Trường THPT Nghèn 1988-2018)

Ngày BH: (19/05/2017)

Số: QUY ĐỊNH Về đạo đức nhà giáo- Số: 16/2008/QĐ-BGDĐT
Tên: (QUYẾT ĐỊNH Ban hành Quy định về đạo đức nhà giáo)

Ngày BH: (15/04/2008)

Số: /QĐ-THPTN
Tên: (Quy tắc ứng xử trường THPT Nghèn)

Ngày BH: (05/03/2017)

Danh mục

Thư viện hình ảnh

  Hoạt động

-1 photos | 2103 view

  Giải trí

1 photos | 1948 view

  Kỷ yếu

0 photos | 755 view

Thống kê

  • Đang truy cập: 15
  • Khách viếng thăm: 14
  • Máy chủ tìm kiếm: 1
  • Hôm nay: 3075
  • Tháng hiện tại: 60392
  • Tổng lượt truy cập: 3267994

Hỗ trợ online

Võ Đức Ân
0964867606